Entdecken Sie unser geprüftes Ernährungsprogramm und aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte!
Gewichtsabnahme ohne Verzicht auf Essen – verbesserte Verdauung – weniger Blähungen und Völlegefühl
Die Labor- und Blutwerte meiner Patienten zeigen, wie schwer vielen Menschen eine passende Ernährung fällt.
Jeder Mensch ist einzigartig, verarbeitet Nährstoffe anders und hat somit einen individuellen Bedarf an Nahrungsmitteln wie auch an Bewegung.
Aus diesem Grund biete ich ein Ernährungsprogramm an, das Ihnen dabei hilft, Ihren Körper optimal zu versorgen.
Das Programm besteht aus vier wesentlichen Elementen, die Sie als Paket erhalten:
1. Gentest
Wir bestimmen Ihren Ernährungstyp durch einen Gentest und Online-Fragebogen.
2. Ernährungsplan
Sie erhalten Ihren persönlichen Ernährungs- und Trainingsplan, den Sie gezielt in Ihrem Alltag umsetzen können.
3. Beratung
Unser Team und ein Online-Coach unterstützen Sie bei der Veränderung Ihrer Ess- und Bewegungsgewohnheiten.
4. Erfolg
Erreichen Sie gestärktes Wohlbefinden, mehr Leistungsfähigkeit und eine gesunde Ernährung.
Zusätzlich stellen wir Ihnen zwei Produkte zur Stärkung Ihrer Darmflora sowie einen Kräutertee zur Entschlackung zur Verfügung.
Details zum Ablauf des Ernährungsprogramms:
Gentest (Speichelprobe)
Mit dem Test erkennen wir, wie ihr Körper auf Kohlenhydrate und Fett reagiert. Sie führen eine Speichelprobe einfach und sicher Zuhause durch. Diese wird dann anonym und vertraulich in einem ISO-zertifizierten Labor analysiert.
Online-Fragebogen
Im zweiten Schritt möchten wir mehr über Ihre spezifischen Bedürfnisse und Vorlieben für bestimmte Nahrungsmittel und Sport- sowie Bewegungsarten erfahren. Ihre Antworten bilden zusammen mit dem Gentest die Grundlage für die Erstellung Ihres Ernährungs- und Trainingsplans.
Ernährungs- und Bewegungsumstellung
Jetzt können Sie loslegen! Für einen optimalen Start in Ihre neuen Ess- und Bewegungsgewohnheiten erhalten Sie zwei Produkte zur Stärkung Ihrer Darmflora sowie einen Kräutertee zur Entschlackung.
Beratung und Optimierung
Unser Team als auch ein Online-Coach steht Ihnen mit Rat und Tat zur Seite und begleiten Sie bei der Optimierung Ihrer täglichen Ernährung und Ihres Trainings.
Erfolg
Freuen Sie sich auf ein verbessertes Wohlbefinden und gestärktes Immunsystem, das sich in Ihren Laborwerten wiederspiegelt!
Die meisten Fragen lassen sich am besten in einem persönlichen Gespräch beantworten. Kontaktieren Sie mich gerne, wenn Sie an dem Programm teilnehmen, oder sich noch genauer informieren möchten.